Que linda clase ayer! Gracias a todos por venir y experimentar, jugar y compartir! Yo aprendí mucho de sus experimentos y comentarios! Ayer seguimos investigando las reacciones automáticas de nuestro ser entero – no solo físico ni solo mental o emocional – esta vez relacionado con las ordenes que nos da otro o nosotros mismos. Experimentamos el espacio que nos brinda el decir que “no” al estímulo para poder pensar en “como” vamos a reaccionar. Y observamos en nosotros mismos y en otros una organización diferente a lo habitual que nos permite otra calida de movimiento, respiración, comodidad y estabilidad.
El viernes que viene seguimos con mas experimentos para seguir conociendonos, nuestros hábitos, las posibilidades de soltar y dejar esfuerzos innecesarios!
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